10エレメンツ×アロマ〜人生を思い通りに生きる方法〜

3000人を鑑定してきた鑑定師が、もっと喜び溢れる人生を生きるために陰陽五行に基づいた10のエレメンツを使って一瞬で人生が変わる方法をお伝えします。


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ウイルス対策に効果的なアロマ

こんにちは、*花萃*大園麗花です。

昨日久しぶりに表参道に行きましたら、長い行列ができていました。

何だろう〜と眼でたどるとマスクのポップアップストア。

街ゆく人もみんなマスクをしていますね。

 

コロナウイルス、インフルエンザ、風邪、

様々な感染リスクが重なってしまっている今日この頃。

今日はウイルス感染に効果的なアロマセラピーをご紹介します。

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使用する精油はセラピーグレードを前提にご説明しております。

雑貨扱いの精油で効果があるかはご自身でお考えになってご利用ください。

よくわからない方はご相談ください。

 

 

抗菌、抗ウイルス対策

日々免疫力を強化することにもアロマテラピーは有効です。

体内に侵入する菌やウイルスと戦う体づくりに効果のある精油を下記でご紹介しております。

これらのアロマにはストレスをやわらげるサポートをしてくれるものも多く、忙しい日常生活で消耗したり衰弱したり、ストレスを感じなくすることで免疫をさらにサポートしてくれます。

 

 

日々人ごみに出かける必要がある方は喉が乾燥しないようこまめに水分を取り、ハーブキャンディなど舐めておくのも良いですね。

マスクにアロマスプレーをかけるのもオススメです。

 

手洗いができない際にハンドジェルやアルコールスプレーを携帯しておきましょう。

これらは手作りすることができますので、お好きな精油で作ってみてください。

作り方は下段で紹介しています。

 

 

抗菌、抗ウイルスにオススメの精油

ラベンダー

古代エジプトの時代から浄化、芳香、病気に用いられてきました。

不安、不眠、ストレス対策のアロマとして知られています。

免疫を高め感染症予防にも効果的。

私は頭痛、外傷にもよく使用しています。

現代アロマテラピーの始祖の一人ジャンバルネは大戦の際に負傷兵の治療にも使っていたという逸話があります。

胸のあたりに塗布、ディフューズ、バスソルトバスオイルにも。

 

ユーカリラディアータ

抗菌、抗ウイルス以外に花粉症対策にも有効です。

そのほか、免疫向上、鎮痛、防腐、抗炎症性も。

ディフューズしたり胸・鼻などの下に塗ります。

 

ティートゥリー

モノテルペン、セスキテルペンを多く含み抗菌、抗ウイルス、抗真菌効果に優れています。

虫除けやニキビにもよく使いますね。

リラックス、リフレッシュにも効果的。

 

オレガノ

安心感を与え心を癒す香り。古くは冠婚葬祭の儀式に用いられてきました。

カルバクロール、チモール、フェノール、テルピニンが優れた抗菌作用があります。

天然の抗生物質とも言われています。

 

ヤングリヴィングのシーブスブレンド

過去に書いておりますが、『四人の泥棒の酢』として伝わっているブレンドはこの時期大活躍です。

youngliving.hatenablog.jp

抗ウイルス性のあるアロマ - 10エレメンツ×アロマ〜人生を思い通りに生きる方法〜

 

手作りハンドジェルの作り方

・携帯用のサニタイザーケース

・植物性グリセリン スプーン1/2

・無水エタノール・植物性エタノール スプーン 1

・オーガニック アロエベラジェル ¼カップ

 

精油15滴程度

 

基材を全て混ぜて精油を加えれば出来上がり。

とっても簡単です。

お気に入りの香りで作れますので抗菌、抗ウイルス効果の高い精油を選んで作ってみてくださいね。

 

エタノールは薬局でも売っています。

追記:2020/4現在ほぼないですね。

ネットで購入できます。

アロマディフューザーがベタベタしてしまった時やアロマスプレーづくりにもよく使うので常にあると便利です。

 

 

植物性グリセリンは薬局ではなかなか手に入らないので、ネットで。

こちらで購入できます。

 

 

ease オーガニック植物性グリセリン 50ml

ease オーガニック植物性グリセリン 50ml

  • メディア: ヘルスケア&ケア用品
 

 

アロエベラジェルはこちらで購入できます。

手作り化粧品基材をお求めになると良いかと思います。

 

 

 

手作りスプレー

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・スプレーボトル 50ml

・精製水 50ml

・無水エタノール スプーン1杯

精油5~10滴

 

ボトルに全て入れてシェイクすれば出来上がり。

使いやすいボトルでお作りください。

 

旅行先や車の中などディフューザーが使えない時にも便利です。

 

追記:除菌、抗ウイルスに使用する場合はエタノール濃度を70%程度にしないと効果が低いようです。

 

消毒用の場合

エタノール 70ml

精製水  25ml

精油5~10滴

 

 

ご紹介した商品リンクはアフィリエイトリンクを使用しております。

ご了承くださいませ。

 

 

ちなみに私は精油を使い始めてからインフルエンザや風邪には全くなってません。

もともとインフルエンザにも今まで一度しかなったことがありませんが...。

 

毎年かかりやすい方はしっかり予防してくださいね。

ウイルスに負けず健康で穏やかな日々を過ごしましょう。

 

こちらもどうぞ

note.com

メディカルアロマと抗ウイルス|花萃 ☪ 大園麗花|note

 

 

花粉症の方もそろそろマスクですよね。

花粉症の記事は次回書きます。

 

 

オリジナルアロマスプレーも販売開始しました。

10elements.official.ec

https://10elements.official.ec/items/27477056

 

アロマのレポートを公開しました。

この度noteでアロマについてのセミナーや資料を有料で公開しました。

 

 

note.com

 

 

セミナーに参加できない方にも

もっと深くアロマを知っていただけるよう、

より日々に活用しやすいアロマの資料です。

 

家庭でご活用いただけるものから、

note.com

 

より詳しく知ることができるセミナー動画もございます。

note.com

 

 

ぜひご覧くださいね^^

 

 

此方もオススメ。

youngliving.hatenablog.jp

 

お問い合わせ、ご質問はLINEでお願いいたします。

https://line.me/R/ti/p/@qdf0332h

line.me

 

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ヤングリヴィングジャパンエキスポにてセミナー担当しました。

こんにちは

*花萃*大園麗花です。

 

週末に開催されたヤングリヴィングジャパンの年に一度の大イベントジャパンエキスポにて

 

セミナー担当しました^_^

 

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会場はアロマファンの方でいっぱい

とても可愛いステージでしたよ。

 

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このステージではたくさんの先生方がセミナーを開催してました^_^

 

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会場に来られた方は普段なかなか聞けないアロマのセミナーを無料で聴くことができました。

 

初めて聴いてくださった方がたくさんで、本当に嬉しかったです^_^

 

陰陽五行とアロマの関連性は五行を知ることで

「このアロマは五行だと”水”かな」とわかるようになっていきますよ。

 

 

陰陽五行をいつでもどこでも学べる講座がありますので、ぜひみてみてくださいね。

アロマのお話もしています。

 

四柱推命動画講座の概要|花萃 ☪ 大園れいか|note

note.mu

 

 

11月16日 17日アロマの祭典開催♪

本日はお知らせです^^

 

11月16日 12:30より

Young Living Japan EXPO

ミニセミナーを担当します。

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Young Living Japan EXPO


 

https://static.youngliving.com/jp-JP/PDFS/EXPO_SeminarF.pdf

 

16日、17日二日に渡って開催されるので

アロマを知りたい!

アロマに触れてみたい!

と言う方は是非お越しください。

 

仲の良いお友達も

何人か講師で出られます♪

 

赤星美有さんのアロマ×カラーと

日吉朋子さんの美BODYシェイプも是非^^

 

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来場者全員にラベンダーオイルがプレゼントだそうです。

 

会場はラベンダーの香りでいっぱいになりますね♪

 

その他の講演、講座

スケジュールはこちら。

 

 

当日はアロマ製品のお買い物もできます♡ 

 

私もとっても楽しみ!

 

会場でお会いしましょう^o^

 

 

*花萃*大園麗花

アロマで香水つくり

こんにちは、*花萃*大園麗花です。

 

天然の精油を使い続けていると、

合成された化学物質やアルコールの香りが

キツく感じるようになります(*_*)

 

精油を使い始めて数ヶ月で香水はすべて手放しました。

 

それ以来香水代わりに精油を使っていますが

外出先で手軽に使いたいな、と思い

オリジナル香水を作っています。

 

 

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4mlくらいまでの小さなスプレーボトル

香水の小分けに使う小瓶ですね。

 

 

こちらに好きな精油と無水エタノールを入れればオリジナルの香水を作れます(^_-)

 

 

一つの精油そのままの香りも良いですが

オリジナルの組み合わせを作るのは

とても楽しいですよ♪

 

 

私の香水の定番は

ローズ

ジャスミン

ゼラニウム

ネロリ

ベルガモット

イランイラン

タンジェリン

などの華やかでセクシーなブレンド

 

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この系統のブレンドは練り香水でも使ってます。

 

 

今回作ったのは心が安らぐリラックスブレンド

 

ヤングリヴィングのブレンドオイル

ピースアンドカーミングをベースに

 

タンジェリン

オレンジ

グレープフルーツ

イランイラン

 

そして、ブレンドオイルのドリームキャッチャーを1滴。

 

 

とっても心が安らぐお気に入りの香水が出来ました。

 

 

ブレンドが思いつかない場合は

精油そのままでもいいし、

すでにブレンドされてるお気に入りのオイルで作ってみてくださいね。

 

 

持ち歩くのにも手軽だし

ちょっと気分転換したい時に便利ですよ(@^^)/~~~

 

 

 

 

恋愛運が変わる、美人に見える媚薬アロマ

こんにちは、*花萃*大園麗花です。

 

女性ホルモンのお話を以前書きましたが

 

youngliving.hatenablog.jp

 

 

女性系の疾患がある方には

ホルモンバランスを整えることは

いち早く生活に取り入れることをお勧めしてます。

 

 

生理痛も本来は異常な状態です。

 

健康的な体でしたら本来

生理痛(月経痛)はないもの。

 

 

毎月激しい生理痛がある方は

早めの対処を考えてみてくださいね。

 

 

実際私も以前の記事で書きました

子宮腺筋症があったときは

毎月ロキソニンを飲まずに乗り越えられませんでした。

 

 

それが今では一切薬いらずです。

 

 

日常の習慣にアロマを加えただけですが

1ヶ月ちょっとで正常になりました。

 

 

女性ホルモンは

エストロゲンプロゲステロン

 

歳を重ねるごとに

プロゲステロンは急激に減少するそうです。

 

 

ヤングリヴィングには

プロゲステロンサポートのオイルがあります。

 

そのほかいくつかのオイルを

体調によって使っています。

 

ゼラニウム、ローズ

カモミールジャスミンネロリ

イランイラン...などなど

 

 

私はこれらの精油を使って

香水とブレンドオイルを作って

常に持ち歩いています。

 

 

とても高価な精油も多いですが

ブレンドするとうっとりするような香りです。

 

 

そして

女性ホルモンを整えることは

男運にもつながります。

  

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下世話な話してはしたない、

なんていうタイプの方は

女性ホルモンが枯れてるかも?

 

 

ご結婚されてる方は旦那さん、

パートナーのこと

 

 

ご結婚してない方は

彼氏や好きな人のこと

 

 

そういう方がいない方は

愛するペットや二次元キャラ?

などのことを想像しながら

 

ゆっくり読んでみてください。

 

 


 男運が悪い女

「男運が悪いんです」

「付き合う男はダメ男ばっかり」

 

 

こういうタイプの女性は

同じことを堂々巡りで繰り返す傾向にあります。

 

 

これには幼少期の記憶や

傷ついた過去の記憶が影響している場合も多く

 

その場合はオイルを使った

感情リリースを根気強く続けます。

 

これは1〜3ヶ月ほどで効果を感じる方が多いです。

 

 

特にそういった記憶もなく

恋愛運がいいと思えない人の場合

 

・自己否定感が強い

・自分に自信がない

・感情が安定していない

 

こんなところが見受けられます。

 

 

女性は感情の生き物ですから

自己肯定感が低い上に

感情が不安定ですと

 

それだけで男性には

面倒でやっかいに感じられ

心の中で優先順位が下がります。

 

 

話を聞いてくれる男性なら

聞いてもらえば感情が落ち着くでしょう。

 

 

しかし、女性同士でも

愚痴や悲観的な話は

聞いていて疲れると思いませんか?

 

 

お付き合いしている男性が

毎回話を聞いてくれるからといって

毎度そのような話ばかりしていると

 

 

「一緒にいると疲れるなぁ…。」

という印象だけが残ります。

 

 

さて、一緒にいると疲れる人を

大切にしたいと思うでしょうか?

 

 

私はちょっと嫌かなぁ。

 

 

やはりお友達でも家族でも

 

一緒にいて元気が出る人

一緒にいて安らぎ落ち着く人

一緒にいて楽しい人

 

こんな人と一緒にいようと思うし

そんな人との関係を大切にしようと

意識的にも無意識的にもするのではないでしょうか?

 

 

こういう人の共通点は

・感情が安定している

・自然に笑顔でいる

・心に余裕がある

 

こんな人と一緒にいると

心が安らぎますよね。

 

 

これを満たすのには

アロマがとても有効です。

 

 

感情を司る脳の部位

大脳辺縁系

 

精油の香りを嗅ぐと

その情報は大脳辺縁系に届きます。

 

 

感情を安定させたいときは

鎮静作用のある

  • ラベンダー
  • サンダルウッド
  • サイプレス

 

イライラするときは

心を調整してくれる

 

落ち込んでいるときは

幸せホルモンを刺激する

 

化学合成されていたり

人工的な物質が添加されているオイルでは

この効果は出ませんのでご注意ください。

 

 

例えばカップルで喧嘩してしまったり

ショックを受けることが起こったり

イライラしてしょうがないときに

 

すぐに手元に精油があれば

あなたの感情を良い方向へ導く

サポートをしてくれます。

 

 

また、この幸せホルモンを刺激する

ローズ、ジャスミン、イランイランは

媚薬効果があることでも知られています。

 

 

催淫作用と言われています。

 

クレオパトラが男性を魅了するために

イランイランやローズ、ジャスミン

日頃から使っていたことは有名。

 

 

また、ローズの香りは

普段より30%美人に見えるというデータもあります。

 

 

幸せホルモンはスキンシップによって

分泌されることもわかっていますので

 

ストレスが溜まったときは

マッサージをしたりハグをしたりすることが

とても大切ですね。

 

 

そんなときこの精油を使うことによって

さらに効果を高められます。

 

 

良いパートナーシップは

人生に良い影響を与えます。

 

 

パートナーシップの悩みは

早めに解決しておきましょう♪

 

 

youngliving.hatenablog.jp

 

 

10月30日11:00~13:00

西新宿にてミニ講座を開催します♪

 

youngliving.hatenablog.jp

 

精油の力を存分に感じられる

実践講座です。

 

こんな方にオススメ♪

 

 ぜひいらしてくださいね^^

 

参加お申し込みはLINEで

「10/30参加希望」

とご記載の上送信してください^o^

 

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定員に達し次第締め切りとさせていただきます。

 

10/30ミニ講座 Dr.パーカスのアロマフリーダムテクニックを体験しませんか?

こんにちは、*花萃*大園麗花です。

 

週末は臨床心理博士のDr.パーカスが来日されてのセミナーが開催されました。

 

アロマ大好き娘と一緒に参加してきました♪

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Dr.パーカスは精神疾患や夫婦問題、

心理的な問題にアロマを活用していて

これまで多くの実績を上げているそうです。

 

私もうつ病で2年間薬漬けの時期がありました。

今思うとその時にアロマがあったら

薬漬けにならずに済んだかも?

 

 

精油の芳香成分は脳に伝達され

様々な効果をもたらします。

 

精神的な問題の多くは

脳の伝達物質の問題だったりするので

脳に直接届く精油の成分は驚くような効果をもたらしてくれます(^_-)

 

ドクターパーカスのアロマフリーダムテクニックもそのひとつ。

 

セミナーでは満員の会場全員が精油を使って同時にワークをして、大勢のエネルギーが上がっていました(。>﹏<。)

 

 

☆やりたい事にチャレンジできないままでいる

☆いつもネガティブな感情が湧き上がる

☆自分の中のネガティブに負けてしまう

☆目標をなかなか達成できない

☆モチベーションが上がらない

 

こんな方は是非この

アロマフリーダムテクニックを習慣化して

楽しいことが次々できるようになりませんか?? 

 

 

アロマフリーダムテクニックの日本語版テキストが

なんと10ドルでダウンロード可能です♪

Japanese Quick Guide

aromafreedomclub.kartra.com

 

 

 

 

アロマフリーダムテクニック実践ワーク開催♪

10月30日 11:00~13:00

 

実際にアロマを使いながら

ご自身の目標を達成するためのワークを

みんなで実践しましょう♪

 

新宿ヤングリヴィング エクスペリエンスセンター 

ミーティングルーム メリッサ

 

参加費

グループ会員¥1000

非会員¥3000

 

定員8名

 

資料をご希望の方は

LINEでその旨ご連絡ください。

 

参加お申し込みはLINEで

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定員に達し次第締め切りとさせていただきます。

ご了承くださいませ。

 

 

*花萃*大園麗花

 

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