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インナービューティーアロマ〜一瞬で人生が好転しはじめる10エレメンツ〜
こんにちは、花萃です。
感情解放と浄化お清めが
なぜ大切なのか？
というのは読んでいただけましたでしょうか？
↓
http://youngliving.hatenablog.jp/entry/2018/06/08/jouka
感情を溜め込むことは
長い年月をかけて
身体をむしばんでいきます。
最初は
ストレスを感じる程度。
だんだん疲れやすくなり
風邪をひきやすかったり
どんなに休んでも疲れがとれない
そのうち、慢性的な病気が
気づかないうちに付きまとうように。
このメカニズムは
西洋医学は対処療法ですから
症状をその時、緩和するのですが
根本的な原因を解決しなければ
また繰り返します。
ではどうするべきなのか？
根本的な原因になっている
【精神、心を整えること】
を、オススメしています。
どんなに痛みを緩和しても
またストレスを感じる日々に戻れば
同じことの繰り返しです。
こんなことに思い当たるなら
確実に心のケアがオススメです。
・ストレスから暴飲暴食に走りがち。
・ダイエットが続かない。
・自分にセーブが効かない
・イライラすることが多い。
・嫉妬や不満が湧き上がる。
・人間関係が面倒くさく感じる。
こういったことに思い当たることがあれば
心のケアとして感情開放や浄化をオススメします。
まず自身の感情解放をして
浄化していくこと。
これが一歩目です。
もう、この効果は私自身
かなーり実体験済み！！
まだ私が主婦の頃
常に風邪をひきやすく
どんなに休んでも疲れが取れませんでした。
それでも毎日
やらなくてはいけないことが
（と、思い込んでいた）
目の前に山積み。
やりたく無いことも
我慢してやらなきゃ...
言いたいことも我慢して
いいお嫁さん、いいママで
頑張らなきゃ...
そして、鬱になりました。
我慢の積み重ね、ともいうべき主婦時代。
食べたいと思うものは
添加物まみれのジャンクフードばかり。
いつも体型は全体的にむくみがち。
身体の状態を表していますよ。
ジャンクフードが食べたくなるのは
身体が酸化、汚れている証拠。
家の中はいつも散らかっていて
常にテレビもつけっぱなしで
常に落ち着かない状態。
人間関係が煩わしく
人に会うこともしたくない。
8年くらい前まで
こんな人生だったのです。
離婚し、我慢することをやめ
ビジネスをし、気の合う人と出会い
欲しいものは自分で買う
こんな風に人生を変えていったことで
今は、
疲れが残ることなく、
まさに主婦時代に憧れていた
ライフスタイルを生きています。
ちなみに今年は
子どもと旅行することが
いちばんの楽しみです
こうもガラッと人生変えるには
必要なステップがいくつかありますが
まず何と言っても心に刻んで欲しいのが
『原因は全て、自分の中にある』
ということです。
占いをしていると
「運が悪いのはそういう時期だと思う」
「うまくいかないのは宿命なのか」
など、原因を外に求めて来られる方がいます。
もちろん
天中殺や大運天中殺に
体調が悪くなったり
人生のお試しの試練がやってくる人もいます。
ですが、
基本的にはそれまで積み重ねた
行いや人間関係が
その時期に試されるだけのことがほとんどです。
体調であれば
食べ物、飲むもの、身体に塗るものや
部屋の空気、生活習慣、
毎日のストレス度など
そういった積み重ねが
今目の前にある現実という結果です。
ですから
自分を大切にして人を大切にし
全てに思いやりと感謝を持って
生きるために...
まず、ファーストステップとして
これまで溜め込んだ感情を
解放してあげることをオススメしています。
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ちなみに私の最近のお気に入り
浄化習慣は書道です。
大祓詞をひたすら写すことを
写典と言うそうですよ^^
こんなのもあります。
娘は私のやることをやりたがります。
子供にして欲しいことはまず
親が楽しんでやることですね^^
